몽땅연필

상전벽해(桑田碧海)의 뜻과 유래 세상이 몰라볼 정도로 변한것을 이르는 말 桑 : 뽕나무 상田 : 밭 전碧 : 푸를 벽海 : 바다 해 桑田(상전)은 '뽕나무 밭'이라는 뜻이고碧海(벽해)는 '푸른 바다'를 이릅니다.직역하면뽕나무 밭이 푸른 바다가 되었다는 뜻인데세상이 몰라볼 정도로 변화했음을뜻하는 말입니다. 어느 날 마고라는 선녀가 신선 왕방평에게 말했습니다.''지금껏 곁에서 모셔오면서 세번이나 뽕나무 밭이 바다로 변하는 것을 보았습니다.얼마전 봉래에 가 보았더니다시 바다가 얕아져 그전의 반정도로줄어 들었습니다.다시 육지가 되려는 것일까요?"왕방평이 답하기를"그래서 성인들께서 이르기를'동해가 먼지를 일으킨다'고 하지 않던가?'라고 이야기 한데서 유래되었습니다.

김광석 너무 아픈 사랑은 사랑이 아니었음을 듣기 안녕하세요이번 소개곡은 김광석의 입니다.이 노래는 류근 작사 김광석 작곡으로김광석의 4집앨범 에실려 있는 명곡입니다. 4집앨범은 일어나>등이 함께 실려 있는 명반입니다. 사랑하는 보내고 난뒤의 아픔을 가슴절절하게 표현하고 있는슬픈 노래입니다. '어느 하루 바람이 젖은 어깨 스치며 지나가고내 지친 시간들이 창에 어리면 그대 미워져너무 아픈 사랑은 사랑이 아니었음을너무 아픈 사랑은 사랑이 아니었음을 이제 우리 다시는 사랑으로 세상에 오지 말기그립던 말들도 묻어 버리기 못다 한 사랑너무 아픈 사랑은 사랑이 아니었음을너무 아픈 사랑은 사랑이 아니었음을' 김광석 너무 아픈 사랑은 사랑이 아니었음을 듣기 https://youtu.be/IwZtD0XB7JQ

계단운동이 치매예방에 효과가 있다고 합니다 계단운동이 치매예방에 효과가 있다고 합니다.캐나다 콩코디아댜 연구팀은계단을 자주이용하는 것이 뇌와 척수를 구성하는 회색물질을 감소를 지연시킨다는 연구 결과를 발표했습니다. 꾸준한 운동으로 뇌에 산소가 공급되어 뇌세포간의 연결이 활성화된다고 합니다. 치매는 뇌세포 손상으로 발생하는대표적인 노인성 질환입니다.뇌세포는 한번 손상되면 재상이 되지 않습니다.다라서 치매는 예방이 무엇보다도 중요합니다. 치매는 한번 발병되면 회복이 쉽지 않으므로평소에 예방에 신경을 써야 합니다일기쓰기, 책읽기등으로 뇌의 적극적인 인지기능을 자극하는 것이 도움이 되고 악기 연주등도 도움이 된다고 합니다. 그리고 꾸준한 계단운동도 치매예방에 도움이 된다고 합니다.집중력과 기억력을 향상시키는데 ..